Biblia CBD

Konopie z wiadomych względów cieszą się złą sławą, a mimo to od jakiegoś czasu gdzieniegdzie można usłyszeć o marihuanie medycznej i jej niesamowitych właściwościach zdrowotnych. Ostatnio popularne stały się oleje konopne i produkty kosmetyczne zawierające CBD. Zaintrygowana tym tematem, postanowiłam sięgnąć po poradnik dr Dani Gordon pt. "Biblia CBD. Jak stosować konopie, aby wzmocnić odporność i żyć dłużej", który w Polsce ukazał się nakładem Wydawnictwa Kobiecego 30 czerwca 2021 roku (czyli zaledwie miesiąc temu). 


Jak się okazuje, konopie to nie tylko popularny środek odurzający, ale również genialne remedium, używane od milionów lat w leczeniu takich dolegliwości i chorób jak: niepokój, depresja, bezsenność, bóle porodowe, bóle głowy (jak również migreny), ataki padaczkowe, stwardnienie rozsiane, Alzheimer, demencja, przewlekły ból, objawy PTSD, endometrioza, RZS, a nawet choroby skóry (m.in. trądzik, łuszczyca, egzema) czy układu oddechowego (astma itp.). Przez wiele lat roślina ta była kojarzona negatywnie, dopiero w latach 70. XX wieku nastąpiła zmiana w podejściu do konopi. Jak powszechnie wiadomo, w Holandii konopie są legalne, a od 1996 roku w USA pacjenci chorzy na AIDS, nowotwory i inne schorzenia mogą legalnie kupić medyczną marihuanę (W Kanadzie od 2001, w UK od 2018 roku). Co ciekawe, jak dotąd, odkryto ponad 700 substancji w konopiach. Wśród nich występują między innymi fitokanabinoidy, a najbardziej znanymi są THC i CBD. THC odpowiada między innymi za stan odurzenia, zaś CBD posiada bogate właściwości medyczne. Oczywiście, nie będę wam streszczać całej książki, pragnę tylko nadmienić, że zastosowanie konopi i CBD w medycynie i poprawie dobrobytu to naprawdę fascynujący temat, a poradnik dr Gordon to bardzo bogate i przydatne źródło wiedzy.


"Biblia CBD" to książka napisana przez Dani Gordon - certyfikowaną kanadyjską lekarkę oraz ekspertkę w dziedzinie medycyny naturalnej, konopi i CBD. Poradnik dr Gordon ma prawie 500 stron (nie zawiera zdjęć ani ilustracji), a zatem skupia się przede wszystkim na treści. W tym przystępnie napisanym poradniku autorka serwuje sporą dawkę rzetelnych informacji (popartych badaniami bądź odsyłającymi do innych, sprawdzonych źródeł) na temat działania i stosowania CBD oraz THC. Gordon obala całą masę mitów związanych z działaniem konopii, opisuje historie swoich pacjentów oraz podaje dokładne sposoby właściwego ich stosowania oraz zalecane i bezpieczne dawki. Przede wszystkim z książki dowiemy się, jak wspaniałe medyczne właściwości ma CBD oraz w jaki sposób pomaga na poszczególne schorzenia czy dolegliwości. Trzeba przyznać, że jest to solidnie wydany (tj. szyty, w twardej oprawie) i niezwykle ciekawy poradnik, po który każdy miłośnik medycyny naturalnej powinien sięgnąć. Ja sama zmagam się z kilkoma problemami zdrowotnymi opisanymi przez autorkę i w niedalekiej przyszłości zamierzam poszukać wysokogatunkowego olejku lub innego preparatu leczniczego na bazie CBD. Ciekawi mnie również książka M. Singhal "CBD dla urody" oraz zastosowanie olejku CBD w kosmetykach, a to dopiero początek mojej przygody z tym tematem.

Autor: Dr Dani Gordon
Tytuł: Biblia CBD. Jak stosować konopie, 
aby wzmocnić odporność i żyć dłużej
Tytuł oryginału: The CBD Bible: Cannabis 
and the Wellness Revolution that Will Change Your Life
Wydawnictwo: Wydawnictwo Kobiece
Oprawa: Twarda
Data wydania: 30.06.2021
Ilość stron: 472
Moja ocena: 8/10.



Egzemplarz książki do recenzji otrzymałam z księgarni TaniaKsiazka.pl
Warto zerknąć na ich aktualne promocje, wakacyjne bestsellery,
 jak również inne, ciekawe nowości wydawnicze.

Komentarze

  1. Bardzo przydatna książka, z chęcią bym przeczytała :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Na pewno dowiedziałabym się z niej wielu ciekawych informacji :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To prawda, mamy tu prawie 500 stron ciekawostek medycznych/zdrowotnych ;)

      Usuń
  3. Temat mnie interesuje, więc może się skuszę.

    OdpowiedzUsuń
  4. Lubię CBD, kusi mnie ta książka ❤

    OdpowiedzUsuń
  5. Ja stosowałam kosmetyki z CBD i były fajne. Zastanawiam się natomiast nad CBD w formie leczniczej, bo tak jak piszesz pomaga na wiele schorzeń. Fajna pozycja.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. A ja jeszcze nigdy nie miałam kosmetyków z CBD, ale wkrótce zapewne się to zmieni ;)

      Usuń
  6. Bardzo interesująca propozycja tym bardziej, że konopie powszechnie wzbudzają spore kontrowersje ;)

    OdpowiedzUsuń
  7. bardzo ciekawa pozycja, którą chętnie przeczytam. chciałam zacząć suplementację cbd ale zanim zacznę, chcę poczytać na ten temat trochę mądrych książek ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Bardzo rozsądne podejście. Ta pozycja jest bardzo dobra, napisana przez lekarkę specjalizującą się w leczeniu cbd, więc polecam!

      Usuń
  8. I want to read this one I am going to check at amazon

    OdpowiedzUsuń
  9. W sumie w tym temacie jestem zielona. Chętnie przeczytam :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Całkiem interesująca książka. Moja teściowa ma egzemę, więc może znajdzie tam rozwiązanie swojego problemu.

    OdpowiedzUsuń
  11. Ja stosuję w maskach na skórę twarzy oraz, w produktach do mycia i smarowidłach na ciało. Genialny okazał się krem do stóp. Nigdy żaden tak mi nie pomógł. Pierwszy sezon od wielu lat kiedy mam pięty jak niemowle.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Kosmetyków jeszcze nie miałam, ale na pewno spróbuję. Ostatnio zamówiłam olejek CBD oraz balsam konopny na bóle mięśni i stawów, mam nadzieję, że pomoże.

      Usuń

Prześlij komentarz

Dziękuję za każdy konstruktywny komentarz!

UWAGA!!! proszę nie spamować i nie umieszczać linków do swoich blogów czy stron. Sama potrafię Was znaleźć w sieci ;)

Korzystanie z tej strony i pozostawianie komentarzy jest jednoznacznym wyrażeniem zgody na przetwarzanie danych osobowych zgodnych z art. 13 o Ochronie Danych Osobowych.
Jednocześnie każda osoba ma prawo do dostępu do treści swoich danych osobowych oraz prawo ich poprawienia w razie potrzeby.

- Justyna F (Elfie)